Sweet Corn-400gm (China)/মিষ্টি ভুট্টা – ৪০০ গ্রাম (চাইনা)

🌽 সুইট কর্ন – ৪০০ গ্রাম (চায়না)

Sweet Corn একটি পুষ্টিকর ও সুস্বাদু খাবার, যা নাস্তা, সালাদ, সুপ বা বিভিন্ন রান্নায় ব্যবহার করা যায়। এটি সরাসরি খাওয়ার জন্য উপযোগী এবং দ্রুত রান্না করা যায় বলে ব্যস্ত জীবনে এটি জনপ্রিয়।

✨ মূল বৈশিষ্ট্য

• 🌿 তাজা ও মিষ্টি স্বাদের ভুট্টা

• 🍲 সালাদ, স্যুপ, পিজা, পাস্তা, ভাত, নুডলস ও অন্যান্য রান্নায় ব্যবহারযোগ্য

• ⏱️ দ্রুত রান্না করা যায়

• 🥗 স্বাস্থ্যকর, উচ্চ ফাইবার সমৃদ্ধ ও সহজপাচ্য

• 📦 প্যাক সাইজ – ৪০০ গ্রাম

🥦 পুষ্টিগুণ (প্রতি ১০০ গ্রামে আনুমানিক)

• এনার্জি: ৮৬ ক্যালোরি

• কার্বোহাইড্রেট: ১৯ গ্রাম

• প্রোটিন: ৩.২৭ গ্রাম

• ফ্যাট: ১.৩৫ গ্রাম

• ফাইবার: ২.৭ গ্রাম

• ভিটামিন বি, সি ও ফোলেট সমৃদ্ধ

🍴 ব্যবহারের নিয়ম

1. প্যাকেট খুলে হালকা গরম পানিতে সিদ্ধ করুন অথবা মাইক্রোওয়েভে গরম করুন।

2. সালাদ, সুপ, নুডলস, ফ্রাইড রাইস, পিজা ও অন্যান্য খাবারে মিশিয়ে নিন।

3. সরাসরি হালকা লবণ ও মাখন দিয়ে খেতেও সুস্বাদু।

📋 সংক্ষিপ্ত তথ্য