বিটরুট গুড়াঁ-(১২০)গ্রাম

বিটরুট গুড়াঁ – ১২০ গ্রাম

বিটরুট গুড়াঁ হলো শুকনো বিটরুটের সূক্ষ্ম গুঁড়ো, যা রান্না, ড্রিঙ্ক বা স্বাস্থ্যকর ডায়েটে ব্যবহার করা যায়। এটি প্রাকৃতিক ভিটামিন, খনিজ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, যা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।

মূল বৈশিষ্ট্য

• রান্না, স্মুদি, জুস, সালাদ ও অন্যান্য স্বাস্থ্যকর প্রস্তুতিতে ব্যবহারযোগ্য।

• প্রাকৃতিক বিটা-ক্যারোটিন, আয়রন ও ফাইবার সমৃদ্ধ।

• হালকা মিষ্টি স্বাদ ও রঙ প্রদান করে।

• দ্রুত ও সহজে ব্যবহারযোগ্য।

• প্যাক সাইজ – ১২০ গ্রাম।

পুষ্টিগুণ (প্রতি ১০০ গ্রামে আনুমানিক)

• এনার্জি: ৪০–৪৫ ক্যালোরি

• প্রোটিন: ১–১.৫ গ্রাম

• কার্বোহাইড্রেট: ৮–১০ গ্রাম

• ফ্যাট: ০–০.৫ গ্রাম

• ফাইবার: ২–৩ গ্রাম

• ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, আয়রন ও পটাশিয়াম সমৃদ্ধ

ব্যবহারের নিয়ম

1. প্রয়োজন অনুযায়ী রান্না, সালাদ বা ড্রিঙ্কে মিশিয়ে ব্যবহার করুন।

2. স্বাস্থ্যকর স্মুদি বা জুসে মিশিয়ে স্বাদ ও পুষ্টি বাড়ানো যায়।

3. শুকনো ও ঠাণ্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন।

সংক্ষিপ্ত তথ্য